FISIOLOGIA DAS DIETAS - O que acontece com o seu corpo quando você faz dietas restritivas?
Você já pensou sobre o que acontece com o seu organismo quando você faz dietas restritivas? Esse infográfico foi feito pela...
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Paula Teixeira
- 21 de mai. de 2021
- 2 min
DIETAS RESTRITIVAS - Relação entre alimentos proibidos e sensação de descontrole alimentar
As dietas restritivas alteram nossa relação com a comida e nosso cérebro. Hoje, quero te mostrar quais são as repercussões da dieta...
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Paula Teixeira
- 4 de fev. de 2020
- 4 min
Alimentos não são “bons” ou “ruins”
Você acha que existem alimentos que são bons e alimentos que são ruins? Se sim, esse texto de hoje vai te ensinar porque essa estratégia...
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Paula Teixeira
- 28 de jan. de 2020
- 4 min
Ganhou peso depois de uma dieta? A culpa não é sua!
Isso acontece porque o nosso corpo é projetado de forma cuidadosa para se defender contra a perda de peso. Para a grande maioria das...
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